我是学生，中午趴在桌子上睡觉，怎样睡觉才不会惊厥

显示全部楼层 · 2013-4-15 08:58:41

这位同学，我的回答希望能帮助到您，本人知识有限，回答仅供参考。不要趴在桌上睡觉，这样会对身体造成危害，背靠椅子仰面睡觉比趴在桌上睡要稍微好些，但也不是很好，最好是躺下来睡觉，这是其一。其二，午饭过后千万不能马上打瞌睡，这样会引起脑细胞死亡，脑细胞的个数是定额，一旦死亡不再生，长此以往易得痴呆，睡觉也不行。其三，午睡的最佳时间11点到13点，入睡时间不要过长。...

千问 · 2013-4-15 08:58:41

还是换个舒服的姿势吧学生要有充足的睡眠我们学校是规定的学生会和老师都会查宿舍逼着你睡觉的看书的就没收书...

千问 · 2013-4-15 08:58:41

趴在桌子上睡对眼睛，手脚都不好，而且睡眠质量也不高。个人觉得趴在桌上半小时不如床上躺十分钟效果好...

千问 · 2013-4-15 08:58:41

睡觉惊厥总的来说是不是缺钙啊，还有别趴在桌上睡觉，不好...

千问 · 2013-4-15 08:58:41

最好不要趴在桌子上睡觉，对身体不好的...