胃不好，要怎么办？

显示全部楼层 · 2020-1-15 18:10:14

肠胃不好的宝宝，试试跟着视频，按摩下这几个穴位吧。...

千问 · 2020-1-15 18:10:14

如何养胃1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。2、一般，胃消...

千问 · 2020-1-15 18:10:14

可以通过服用药，同时在饮食生活上调理，是可以治好的。在平时生活中，板栗红枣山药这些温补的食物可以多吃，晚上睡觉前顺时针揉腹部，保持大便顺畅，不要吃过于辛辣生冷刺激性食物，多吃一些容易消化的食物。避免吃辛辣生冷油腻肥厚干硬的食物。...

千问 · 2020-1-15 18:10:14

早餐必须吃。喝点小米粥养胃的。刺激性的食物就免了吧，多吃青菜水果，易消化的东西，不要暴饮暴食，用餐不规律都会伤到我们的小胃哦，吃药只是暂时的建议还是从平时小细节上注意，...

千问 · 2020-1-15 18:10:14

人吃五谷杂粮，肠胃多多少少会受到一些影响，像出现便秘啊，腹胀啊，吃不下饭等等，我们慢慢调理，肠胃自然就会慢慢好起来。在少吃冷饮的前提下，推荐大家多吃3样食物，它可以让肠胃活动起来，从而加速排便，让肠胃更健康...