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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 经常健身体重会增加吗

经常健身体重会增加吗

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查看11 | 回复5 | 2013-4-19 17:50:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
健身肯定是有增重的，因为同体积的肌肉是肥肉的好几倍重，一般健身达到一定标准就行了，没必要搞的好像很魁梧的样子，而且女生也不喜欢那样的，有点小肌肉就好。希望对你有帮助...
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千问 | 2013-4-19 17:50:42 | 显示全部楼层
健身会增加肌肉，提高体重。体重不存在严重超重问题啊，富得流油也不是坏事对吧？施瓦辛格一身肌肉没有妨碍他成为亿万富翁和加州州长。你也不用幻想能练成施瓦辛格那样的肌肉来，呵呵。哪有那么容易...
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千问 | 2013-4-19 17:50:42 | 显示全部楼层
不会的...
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千问 | 2013-4-19 17:50:42 | 显示全部楼层
经常健身的话，身体素质会越来越好的！...
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千问 | 2013-4-19 17:50:42 | 显示全部楼层
不要为了减肥而运动，而是为了健康而运动...
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