骨龄预测身高和实际身高一样都是165.4是不是说明不能长高了，实际年龄是20岁，TW2骨龄是18.3。男生

显示全部楼层 · 2012-7-14 07:02:47

你好；骨龄并不能说明是否还能够增高。况且骨龄不到20岁，还是有增高的希望的。身高的增长和多方面的因素有关系。主要包括：遗传因素，饮食摄入，个人发育状态等。如果骨骺还没有愈合，有几点，可以确定是能够帮助身高增加的，包括：1，充足的睡眠。因为睡眠时候生长激素分泌增加，能够促进身高的增长2，适度的锻炼。身体的运动和锻炼，也促进骨骼的生长和发育3，足量的蛋白质和钙的摄入。主要包括牛奶，瘦肉和鸡蛋。这些是骨骼增长的营养元素，需要摄入足量。4，适当补充维生素D，促进钙质吸收。希望我的回答能对您有所帮助，谢谢。...

千问 · 2012-7-14 07:02:47

再再次重复强调，以纠正人们存在的认识误区。骨龄与身高无关！！！！骨龄只用来判断身体发育状况是否与年龄相当。...