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我身高180cm，我体重55kg，我该怎么办，给点有用的招

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2 | 2012-7-14 22:36:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

经验之谈：戒烟，基本上戒烟都会有20以上的增幅；然后就是规律饮食、运动...

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千问 | 2012-7-14 22:36:15 | 显示全部楼层

锻炼多吃就可以了,百试百灵...

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千问

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论坛元老

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