更年期会好的吗

显示全部楼层 · 2012-7-15 21:22:09

会的注意事项妇女生命的三分之一时间将在绝经(更年期最突出的表现)后渡过。因此，必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施。据专家介绍，更年期保健应当注意以下十点：● 了解更年期知识更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。● 保持心理平衡调整好自己的心态，保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和焦虑。● 健康和睦的家庭，不但使更年期妇女心情舒畅、消除烦恼，而且可以化解来自工作中和生活中的不良剌激，建立起生活信心。● 坚持适宜的运动适当的身体锻炼，减慢体力下降，使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。　● 注意劳逸结合工作、生活应有规律，睡前不饮酒，不喝茶，不...

千问 · 2012-7-15 21:22:09

到了更年期就会知道...

千问 · 2012-7-15 21:22:09

会好点...

千问 · 2012-7-15 21:22:09

好的，是好的，还是好的。...

千问 · 2012-7-15 21:22:09

会...