如何从一米六三长到一米七 14岁女孩···谢谢了··就是比较快的长的那种

显示全部楼层 · 2012-7-15 22:32:33

坚持每天喝牛奶或吃些补钙的保健品或水果，14岁就长这么高了相信等你成年肯定能长到一米七的，现在是身体发育的好时间，身体是慢慢长的不会一下就长高的，不能急...

千问 · 2012-7-15 22:32:33

按时吃饭，做一些跳跃性的运动如打篮球、羽毛球、...

千问 · 2012-7-15 22:32:33

跳绳吧，可以丰胸又可以增高吃什么增高药，增高的对骨骼不好的...