怎样通过语言来发泄自己的不爽

显示全部楼层 · 2012-7-17 13:29:12

呵呵，语言啊，想骂脏话的话就找个没人的地方拼命骂；人多的地方，就找本英语书，别人也听不懂；其他发泄方式也行啊：1.喝一杯雪碧：透心凉，心飞扬！2.冲个凉水澡；3.找个死党抱一抱；4.捶墙、撞墙；5.摔东西，但是要注意分寸；6.深呼吸，然后冷静的思考...

千问 · 2012-7-17 13:29:12

不在乎，把烦恼不在乎了，就好了。说来说去让你惦记也是不开心的...

千问 · 2012-7-17 13:29:12

最好的办法是，给自己写封信。在里面把情绪都发泄出来，毫不掩饰。这个过程是你情感爆发的过程，也是你冷静自己的过程。相信自己写完之后会有新的感触！！加油！...

千问 · 2012-7-17 13:29:12

找个没人的地方，闭上眼睛把所有烦恼说出来。...

千问 · 2012-7-17 13:29:12

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