有什么好吃的不放油吗？

显示全部楼层 · 2012-7-17 14:02:16

螃蟹，大闸蟹，龙虾，对虾，爬虾，鲍鱼，海参，三文鱼，蛰头盐焗花生，蒸土豆，蒸茄子，煮鸡蛋，希望有帮助！...

千问 · 2012-7-17 14:02:16

豆沙，绿豆汤，稀饭……水煮的，清蒸的、拌面可以填饱肚子，煮红薯，煮玉米都可以的，盐煮花生...

千问 · 2012-7-17 14:02:16

你说是什么啊？不是很清楚，食物有很多都是可以不放油，但是很美味的...

千问 · 2012-7-17 14:02:16

不放油小火把去皮的西红柿炒成酱。把长茄子切成片装入盘子用盐淹半小时，把西红柿酱淋在淹好的茄子上，然后放进蒸茏里蒸即可...

千问 · 2012-7-17 14:02:16

额你具体想吃啥啊番茄加糖放放我觉得蛮好吃的虎皮椒吃过没要一点油...