应该怎样增高，女生增高用什么方法，16岁正常学呢

显示全部楼层 · 2012-7-30 14:51:07

青春期的食物营养吸收是最旺盛的，这个时候就应该加劲吃，当然不能随意乱吃写垃圾食品，最好的家里父母自己做的天然绿色食品然后是要多做运动，每天一定要保证有2小时的运动时间，不管怎样，运动总能给你一些健康的帮助，郑州【华柱】医院增高科适当的买一些奶粉或者是加钙的东西吃吃吧，如果你很急的话，身边也有为了长高而买那些东西吃的人，虽然不是很明显，不过总是有用的...

千问 · 2012-7-30 14:51:07

女孩子停长的早，16岁基本就不会再长了，增高，无非就是喝喝牛奶打打篮球什么的，但可能没什么用吧，身高主要还是靠遗传，后天改变的可能性不大，或者建议你去医院测测骨龄，看看最高能长多高，骨头有没有闭合什么的，心里也有个谱...

千问 · 2012-7-30 14:51:07

放增高鞋垫穿内增高...

千问 · 2012-7-30 14:51:07

打篮球...

千问 · 2012-7-30 14:51:07

运动...