阿胶怎么吃最补？

显示全部楼层 · 2012-7-18 00:13:28

就是乾元糕方，也叫做固元膏固元膏，也叫阿胶核桃膏，据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。也有说此方是由唐代杨贵妃所创，常食可以养血润肤，头发乌黑。目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要，会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻，脾胃虚弱者不宜长期服用http://baike.baidu.com/view/1721747.htm百度百科有介绍不过这个疗效好像不如按摩手心脚心，膝盖四周的，血海，阴陵泉，三阴交等穴，还有拍手，这是我从多位先生那边总结的，在中老年妇女的亲戚中疗效显著，...

千问 · 2012-7-18 00:13:28

千问 · 2012-7-18 00:13:28

建议吃即食阿胶，我商城是厂家直营的，你可以去看看。...

千问 · 2012-7-18 00:13:28

当饭吃...

千问 · 2012-7-18 00:13:28

用黄酒...