篮球投出去后，如何让球转起来。

显示全部楼层 · 2015-6-28 23:02:44

篮球投出去后，让球转起来的方法如下：从触球到最后投球出手的过程要很好的控制其中适合自己的节奏。根据自己的力量特征，判断出手的力量，和压腕的深度。特别是手腕到手指末端的过程尤其重要，这决定着球的弧线和旋转的速度。如前后旋转是投篮时用手指拔出去的;如侧面旋转是手指放在球45度侧面拔出去的。具体细节方法如下：1、右手上臂举起，臂与肩齐。2、手肘弯曲，下臂呈水平垂直，与上臂形成九十度角。3、手掌向上，与下臂形成九十度角，并将球平托与手掌上。4、到这一步时，你的肩膀，手臂和手掌应为〔形。5、左手手掌放到球的左前方，保持球的平衡以及辅助瞄准投球线路。6、肩部用力，肩带臂，臂带掌，轻松翻腕将球投出。...

千问 · 2015-6-28 23:02:44

篮球教学：你投出去的球转吗？不拨球，不转就是不对！篮球教学：你投出去的球转吗？不拨球，不转就是不对！篮球教学：你投出去的球转吗？不拨球，不转就是不对！...

千问 · 2015-6-28 23:02:44

首先你球要端稳，手、肘、球筐一直线，用食指去拨球中心，然后球就会向后有很强烈的旋转，空心入网的概率很高，进球就是弧线的，不旋转的球很少会弧线入网。...

千问 · 2015-6-28 23:02:44

还有我不大会转身，球投出去不会旋转。请高手指点迷津！那你打球很菜用肘的力量把放手人员甩在身后。你投球不能旋转？？？晕，你是右手吧，...

千问 · 2015-6-28 23:02:44

手臂托球，用臂力将球自然有力地甩出去，球出手时手臂咬伸直，手指要有一个向下压球的动作，关键是压球，才能让球旋转...