正常人在身体健康的情况下，一段时间（一个月）左右，只是饮食面包，和水。这样会导致胃出血嘛？

显示全部楼层 · 2012-7-13 21:55:25

不会坚决不会啊...

千问 · 2012-7-13 21:55:25

这个吃法也许不会胃出血，但一定不健康啊，微量元素哪里来啊？你这个吃法要是坚持不住，肯定反弹的比较狠，还不如不弄这出了，血的教训啊~~（汗颜），慢慢来，别一下子弄，排毒餐百度一下，本人这段时间在用，已经有有一定的成效，但是我中餐正常吃，不安排毒餐，但这段时间最明显的变化是大便通畅，心情舒畅，精神变好，我觉得坚持下去肯定减肥~~~~...

千问 · 2012-7-13 21:55:25

这个得看个人的体质了。体质正常的胃部没有毛病的可能不会有什么问题，但是估计会便秘，内分泌失调也很有可能。有些人胃本来不好的，胃出血可能会导致，或者本来没什么毛病的这样一个月下来就有胃病了。如果要是减肥瘦身不建议这样做，便秘会更肥得不偿失，如果食用面包的话建议配上无糖酸奶，水，黄瓜和苹果，比光食用面包和水效果更好，粗纤维的营养也稍微均衡一点，希望对你有帮助。...

千问 · 2012-7-13 21:55:25

。。。会瘦看个人身体素质了姐妹们减肥有一天俩苹果吃了两个月的还活着。。。...