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学习poppin每天都要练什么练习多久非常喜欢请高手解答谢了

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4 | 2012-7-18 00:15:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天练pop，初期每天到肌肉酸涨为止最好。...

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千问 | 2012-7-18 00:15:14 | 显示全部楼层

至少一个小时你也可以练久一点...

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千问 | 2012-7-18 00:15:14 | 显示全部楼层

这个不太清楚咯，貌似我学校的人天天晚上都在练。...

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千问 | 2012-7-18 00:15:14 | 显示全部楼层

有空就练。...

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