问下，我喜欢吃桃，但是如果是同等重量的桃和苹果，那个糖分更少，热量更低，是不是桃里的糖分很多啊，还是

显示全部楼层 · 2012-7-24 21:15:18

你去薄荷减肥网查基本上日常食物的热量都有...

千问 · 2012-7-24 21:15:18

桃养人，但是不宜多吃。苹果不能空腹吃。苹果的热量其实不低，但是要消耗这些热量，身体就要消耗更多的热量。...

千问 · 2012-7-24 21:15:18

桃子的营养价值高于苹果吧小时候就常听老人讲桃养人桃性温和吃了不伤身体苹果酸性强空腹吃容易胃酸常吃有助于减肥但是吃多了容易胃酸最好不要空腹吃~...

千问 · 2012-7-24 21:15:18

苹果的热量低吧。。。。。。桃子吃了上火，不易消化。。。。。。苹果号称水果之王，营养更丰富，更容易吸收...