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戒烟了身体多久可以恢复！烟毒多久可以自动排清呢？

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1 | 2012-7-21 10:21:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

多喝水，吃清淡的食物，有空泡茶喝什么的，保持心情愉快，锻炼身体，经常跑步，如果觉得心慌，紧张等感觉都是属于正常现象，烟毒排除也是因人而异的不好说，总之戒烟只有好处...

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