上课犯困怎么办啊

显示全部楼层 · 2012-2-21 13:31:08

1.喝水。喝的少了当然没用，要多喝，500ml的瓶子的话起码要一次性喝进去三分之二，你就会觉得一点困意也无了，不信可以试试；效果指数★★★★★2.找人讲话。和附近的同学说说话，最好是经过大脑思考的话，多说几句就不困了；效果指数★★★★3.起来站着。没什么不好意思的，为了你自己的学习，这是最管用的一招了，最初是宝宝和我们说的“打盹了就到后面站着去”.到现在还印象很深刻，其实站着对腰还好，长期坐着容易得脊椎病，就是站在写字记笔记不方便；效果指数★★★★★+4.早上不要吃面包。因为吃面包会让血液中CO2含量升高，从而导致血液流动过缓，会使人感到疲劳，早上吃些高蛋白食品和水果，让你白天精力充足。效果指数★★★★5.吃零食。虽然觉得一边上课一遍吃...

千问 · 2012-2-21 13:31:08

千问 · 2012-2-21 13:31:08

千问 · 2012-2-21 13:31:08

我也是一样哦。。不过我没怎么在意。如果上课犯困的话，就让旁边的同学恰你一下，然后，下课的时候一定要抓紧时间睡觉....千万千万不要写作业之类的。那样会更困的。不过我觉得有效点的方法就是吃点零食，像面包之类的...

千问 · 2012-2-21 13:31:08

第一节课就开始困吗？能坚持多久不困？感兴趣的课能坚持多久？下课了是否还困？...