如何保护牙齿

显示全部楼层 · 2012-2-19 10:25:00

1.正确的刷牙方法错误的刷牙方式会造成牙面耗损和牙龈萎缩，所以我们不仅要养成良好的刷牙习惯，还要讲究刷牙的正确方法。2.晚上需刷牙晚上刷牙不仅能清洁牙齿里面的残渣物，而且还有利于保护牙齿的健康。但一天之中不宜过多次数刷牙，因为这样会损害牙齿的健康。3.不要过多吃甜食过多吃甜食容易使牙齿蛀牙，应多吃蔬菜和水果，可以增强口腔粘膜的抗病能力，同时对牙齿起到机械洗刷和摩擦的作用。4.正确选择牙刷和牙膏合适的牙刷和牙膏是决定牙齿是否健康的关键。毕竟牙刷和牙膏天天与牙齿打交道，所以绝对不能忽视这两样东西。5.定期进行口腔检查...

千问 · 2012-2-19 10:25:00

首先要正确刷牙，定期检查，有小问题及早治疗...

千问 · 2012-2-19 10:25:00

早晚刷牙少吃糖...

千问 · 2012-2-19 10:25:00

少吃糖...