打篮球怎样过人（详细解释）易懂

显示全部楼层 · 2009-8-13 09:31:31

鄙人认为有三种容易学1.接球后对方紧贴着你，你就背对对手，球举在胸前，任意脚为中枢脚，看左右边哪边空间大就快速转向那边，容易甩开对手，练熟了可以有假动作出现。如果你投篮好，再配合投篮堪称无敌了，本人吃过这招不少苦头。2.对手离你有段距离时，这也是大家最喜欢但容易失误的，对高手时谨慎用。压低重心，低到你足够控制自己的最低。用你的惯用手详装往一边突破，等对方跟着你一起动时立马将球运向另一边，用另一只手运球过掉对手，然后直接三步上篮。时间差是最重要的，你要记住这点。3.遇到爱抢断的对手，当他想断你的时候立刻把球从背后运到另一只手就过了赶紧上篮。要么对方是菜鸟的话直接来个转身华丽过人。急停跳投和投篮准对过人是很有好处的。永远不能让对手找到你运球的规律。

千问 · 2009-8-13 09:31:31

变向运球，交叉步，过人的时候要快，小碎步过人可以轻松很多，而且一般不是太严格的裁判都不会吹你，但很少有人会这技术，我一个朋友篮球队的，他会！所以他突破过人很厉害，因为防他的人很难判断他会往哪个方向突破，而他可以在走碎步时找到可以突破的方向！

千问 · 2009-8-13 09:31:31

先把基本功练好！！！然后在交叉运球加速急停突然变向 ····

千问 · 2009-8-13 09:31:31

速度阿。身体素质。还有就是对防守者的了解。教你一招很简单的。前提就是你运球要好。身体壮。你在防守者面前带球。然后突然的，就把球运到他身后，然后你就过去了，比如说你是是右手带球的。你就把钱拍到防守者的右脚脚跟的地方，接下来，你去实验。只要你运球好。把球拍到他后面，你人就过去了。你身体壮的话，还能把对方搞倒。很实用的。我打全场经常用这招。3个人联防都防不住我。不管想什么办法，过人的时候速度是必要的！

千问 · 2009-8-13 09:31:31

锻炼如果你想走捷径是不可能的

千问 · 2009-8-13 09:31:31

运球变向过人……交叉运球过人……利用速度过人……就看表面意思就可以懂了啊……再不懂+我百度HI上说