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怎么去除便秘？

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查看11 | 回复5 | 2012-2-21 22:42:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
首先还是要多吃蔬菜水果，少吃荤菜，注意作息时间，其次介绍你几种通便润肠的食品，比如香蕉，火龙果，芝麻，杜仲茶。...
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千问 | 2012-2-21 22:42:24 | 显示全部楼层
1.多吃新鲜蔬菜，水果2.多运动3.蜂蜜水放凉喝也有很好润肠作用。...
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千问 | 2012-2-21 22:42:24 | 显示全部楼层



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千问 | 2012-2-21 22:42:24 | 显示全部楼层



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千问 | 2012-2-21 22:42:24 | 显示全部楼层

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