我九十几斤差不多吧想减到七十几算不算目标？

显示全部楼层 · 2012-2-23 23:28:46

身高多少？有1.65米左右就不算胖。健康的减肥就是：吃以蔬菜为主肉类少吃油脂过高的，适量的运动，规律的睡眠。不要盲目的减肥。体重胖瘦往往与身高有关。。。。...

千问 · 2012-2-23 23:28:46

我觉得你的体重已经很好了，继续保持就好了。但是要特别注意饮食啊，多吃蔬菜和水果，少吃汉堡、少喝汽水什么的...

千问 · 2012-2-23 23:28:46

那要看你年龄多大，如果你已经成年，那完全没有必要...

我九十几斤差不多吧 想减到七十几算不算目标？