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以前为了减肥脾胃不和几年了；不能吃油腻的吗，跟我说下胃胀食欲不振怎么办

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1 | 2012-2-25 15:12:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃点开胃食物，如山楂制品，多喝水，多出去走走，都对胃胀很有效，吃饭不要太快，拒绝充分，特别是生冷硬的食物。如果只是胀的话可耻些许含真菌丰富的食物，如蘑菇，少量腌菜等。。。...

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