如何才能美白O(∩_∩)O~祛斑呢

显示全部楼层 · 2012-3-5 20:09:45

建议楼主系统调理，祛斑不是外用能彻底解决的。1、首先要清肠毒，看楼主的体质属于哪种毒素热毒？寒毒？建议考察适合自己的营养品服用；2、食疗调理，忌食酱油、面酱……有色素沉淀的调味品，这个是斑的营养素必须忌食，食疗食谱如下：a、柠檬冰糖汁——将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。b、黑木耳红枣汤取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次...

千问 · 2012-3-5 20:09:45

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。小知推荐您轻松DIY美容方法去除黄肤、色斑◆ 自制美白祛斑面膜：杏仁除雀斑◎ 杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀；◎ 每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去；◎ 一日一次；　◆自制美白祛斑面膜：黄瓜面膜◎将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，◎然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。◎把脸洗干净，将调...

千问 · 2012-3-5 20:09:45

多喝水少晒太阳...