设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
谁能教会我穿好球?我在学校盖冒是顶尖的,传球不带好, ...
返回列表
发新帖
谁能教会我穿好球?我在学校盖冒是顶尖的,传球不带好,我身高180 体重75KG 。
[复制链接]
11
|
5
|
2012-2-25 19:21:52
|
显示全部楼层
|
阅读模式
传球需要有好的视角,需要你在持球进攻的同时密切关注处于空位的队友,再吸引了足够的包夹之后,可以把球传出,使队友获得轻松的投篮机会。传球有几种形式,欧洲球员最喜欢的是击地球,通过场地的传导将球传给队友,这种球必须隐蔽以及出其不意,不然极容易被断,但一旦成功,将会是非常好的助攻,比如卢比奥送出了很多击地球都转化成森林狼内线轻松的得分,也经常入选十佳球,对于击地球,关键是要控制好击地角度以及力度,平时你可以和队友多加练习,彼此熟悉。还有就是单手和双手的传球,这里主要是说水平方向的传球,这种传球力量大,速度快,所以力量的控制很关键,力量过大,队友接到很痛苦,过小容易被抢断。第三种传球就是高吊球,这是外线队员给内线球员喂球的常用手法,如果一个队中拥有强力中...
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-2-25 19:21:52
|
显示全部楼层
传球是有专门的动作的~~我之前带女队~ 只要把动作告诉他们也很容易掌握~ 尤其男生更容易比女生掌握、 接球後、两手的拇指成八字~两肘往身体两侧自然分开、同时可以保护球、然後就可以传球了双手往前同时用力推、推的同时要翻腕用中间3根手指用力向前拨~使球向後旋转、动作要做完整、、到双手伸直开始拨球~是向前推拨、这个是双手...
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-2-25 19:21:52
|
显示全部楼层
主要得视野宽传球意识好别每次都等到防守队员把你防死了才想到要传球多和队友配合...
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-2-25 19:21:52
|
显示全部楼层
弹跳不错啊
内线可能差点 我180体重85KG呵呵 比你重点
传球是最重要的 盖帽再好你也挡不住一个队!传球的基本动作你肯定懂的 然后就是意识,篮球的意识,还有默契 队友的配合不是说我传球好 我就行了还有就是传球是否到位 什么时候该穿神马时候该吸引下防守...
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-2-25 19:21:52
|
显示全部楼层
多使用突破分球,或在罚球线附近作为中轴,抢下篮板后多注意外线控制好力度,传出队友最舒服的感觉。
传球多击地,尽量王队友的外侧传,让对手尽量没有绕前防守的余地。...
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
月经周期是28天如果性生活结束后当时怎么判断精子是
2
我家宝宝90多天了,拉稀不吃,不知道怎么
3
请问湿疹西药能治疗好吗
4
股骨头内侧疼痛
5
前胳臂上有白斑抹了药膏但没什么效果怎么快速治疗
6
骨折后3个月肌肉萎缩两腿不一样粗
7
夜间睡觉偶有大量出汗怎么回事
8
怀孕4个半月大便干燥恶心呕吐浑身疲劳
9
我女朋友最后月经是1月262月22我们同房2月26
10
小便后有白白的东西流出是什么啊?
11
鼻骨一年前骨折复位不良导致变形
12
血糖高应注意哪些?
13
我头痛说是神经性的,给我开了颅疼定,谷维素
14
已经3年了,我怕会严重,该怎么做?
15
四个月宝宝不发烧流鼻子咳嗽该吃什么药
16
例假周期长
17
以后会有什么后遗症?
18
咳嗽吃什莫药
19
胳膊抬不起来颈椎神经断了能接上去么
20
高-中分化磷癌;
21
小孩一感冒咳嗽就伴有哮喘声,请问怎么治疗
22
宝宝头上起透明泡泡是怎么回事
23
最近老是感无精打采的
24
睡觉起来头晕恶心
25
谢谢医生给我解除痛苦
26
胃部隐痛一月有余,并伴有心痛,初时一周是肚脐一圈有压痛
27
有时还痒,有意味,性生活时疼,现在肠胃还不好
28
同房后11天用的早早孕试纸呈阴性准吗
29
吃什么能让阴茎变粗变壯
30
眼袋有包块
31
腿上长小豆豆
32
子宫直肠陷凹探及不规则液性区,最大前后径约1
33
白带异常,如何治疗,什么原因引起的白带异常,如何治疗,什么原因引起的
34
两天前,当时肿了,两天后眼圈整个发青而且一天比一天
35
药酒配方骨质
36
这样会怀孕么!!!急急急!!?
37
药流期间是不是不要太多的营养
38
今天早上,突然就胃疼,胸很闷良好具体是什么病,会不会是胃癌啊
39
重2度烫伤需要消炎吗
40
腰椎盘推出
41
体内寒气重寒气外泄
42
眼晚上有时然看不见
43
右侧背部疼
44
孕妇吃了菠萝,菠萝里面是灰色的
45
11天没来月经,但没有怀孕
46
一个礼拜前,因为脑梗塞右腿无力,下床的时候不小心把小腿两个骨头
47
最近几次月经都较以前迟来几天,量少色黑
48
复方利多卡因乳膏的用途
49
脚气的症状是脚痒,脚另外就是爱出汗么有用什么药或方
50
怎么去除孩子脸上的疤
51
牙髓炎,右下第五颗,钻牙不知道干嘛,没打麻药
52
鼻子有时不能好好的通气。,没有怎么治疗过。,能有什么好的药能治。
53
放假了踏青会花粉过敏吗??
54
芜湖为什么小孩子会得有白癜风呢?
55
怀孕六个月发烧37.74对胎儿有影响吗
56
感冒了,总是流鼻子,头疼的严重。该吃些什么药啊?不知道该怎么办?
57
老百姓维权,全凭运气?
58
你们有这样的连襟吗?
59
你有家谱吗?你家族大吗?
60
看到王爷说闻到放p的算什么……
61
两万亿是不是到此为止了?
62
【寻医求助】我家住广西巴马县一个小山村,瑶家人。想帮我侄子通过网络上求助医治
63
普亭首度威胁发动战争?美俄「乌克兰大战」风险升级
64
佛教徒可不可以做生意
65
【岛妹说】环保就要冬天封老人的炕?胡搞!