川菜菜谱大全 成都小吃大全

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查看11 | 回复2 | 2016-6-7 22:51:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
10款正宗的川味美食川味土豆烧排骨功效特色降糖降脂、美容养颜制作原料:猪排骨300克、土豆500克、郫县豆瓣酱2大匙(30ml)、酱油2大匙(30ml)、料酒1大匙(15ml)、姜末15克、大料2粒、花椒10粒、糖1小匙(5g)、盐适量、油。做法:1、将剁成小块的猪排骨用沸水焯变色,洗去血沫待用,郫县豆瓣酱剁碎待用;2、土豆去皮切成小块,用清水浸泡片刻,除去变面淀粉,锅中放入1大匙(15ml)油烧热,将土豆放入煎至金黄,盛出待用;3、炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,放入焯过水的排骨炒至金黄;4、放入剁碎的豆瓣酱和姜末炒匀,炒出香味;5、加入酱油、料酒炒匀;6...
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千问 | 2016-6-7 22:51:47 | 显示全部楼层
爆炒是中式烹饪方法中炒的一种独特手法。具体说是先让油锅用旺火快速加热,油温不易过高或烧糊状态,避免破坏油中营养物质,将要炒制的菜品迅速加入锅内,翻炒至熟, 蟹黄鱼翅制作原料: 水发鱼翅250克。 蟹黄30克、油菜心40克、冬笋40克。酱油10克、精盐3克、白糖30克、绍酒10克、湿淀粉10克、精油20克、鸡油5克,清汤适量。蟹黄鱼翅的做法:...
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