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在网上看了一段话:【瘦腿大法】在两腿之间夹上书之类的东西，书的厚度根据个人情况而定，每天三十分钟...

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1 | 2013-4-6 19:54:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

可以减肥瘦腿。因为夹东西腿部肌肉一直在一种紧张状态，你在紧张的状态是最消耗体力的。消耗体力就要靠糖分来补充，脂肪会变成糖来供应给人体，所以你就瘦了。半个小时后你会觉得疼死的，所以一点一点加到半个小时吧。坚持下来就好了。我是骑车瘦下来的。。呵呵。。祝你瘦腿成功。。...

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