我现在16岁， 165，咋才能长高呢？不要来推销产品啊，我想问的是，做什么运动能长高，

显示全部楼层 · 2013-4-10 20:59:11

跳绳，这些跳跃运动。还有要吃一些营养成分高的，尤其是钙。(最好是打一下篮球。)还有每天晚上睡觉前你按一下大脚母指的中心这是脑垂体的反射区。最后祝愿你可以长高！！！！...

千问 · 2013-4-10 20:59:11

你好，每天都要坚持锻炼身体可以跑步和跳高，每天多吃一些含有蛋白质高的食物经常的多吃饭这样可以快速长高我就是这样的呢，加油相信自己你行的...

我现在16岁， 165，咋才能长高呢？ 不要来推销产品啊， 我想问的是，做什么运动 能长高，