增高和增肥能同时进行吗

显示全部楼层 · 2013-4-17 10:50:27

完全可以的呢，只是在饮食上面和运动上面你都需要多下一点功夫的呢，增肥要比减肥来的容易，你可以少吃多餐，这样子对你肠胃可以慢慢的吸收，对你的身体有个缓冲的过程，对于肠胃的吸收是相当不错的，平时要注重营养这一块，因为人瘦往往很多人也是很不注重营养所以才这样子的，平时蛋白质的补充，还有鸡鸭鱼肉，这些有助于我们的成长发育的食物，如果在你胃口不错的情况下，可以多吃一些，因为这个可以给我们的身体带来丰富的元素，更加容易肥起来，我就是活生生的样板，一直以来都是以工作为重，长期处于紧张的工作状态，时常加班都会忘记了吃饭的时间，久而久之胃病就找上门来了，身体看着一天天的瘦下去，之后实在是不想让家人为我担心，就开始慢慢注意饮食，而我搭配了中药调节，淘宝中医满意里面有位叫酷...

千问 · 2013-4-17 10:50:27

当然可以，都需要高营养。...