高血脂患者吃什么最好

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2 | 2013-4-15 22:32:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

1.山楂泡水当茶饮。2.烹调油控制在25克/天。3.减少动物性食品，增加植物性食品。4.将脂肪含量高的猪肉换成牛肉、鱼肉、禽肉。5.米、面进食过多也会转换成高血脂，七分饱即可。6.尽量避免在外就餐（油量肯定超标），拒绝动物油。参考资料大象0308：限油为健康...

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千问 | 2013-4-15 22:32:20 | 显示全部楼层

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