天天颈椎疼该怎么办？？？？、

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2 | 2013-4-18 10:51:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

你是不是天天对着电脑啊，长时间对着电脑，就会出现颈椎痛，一般1个小时就起来活动、活动。长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。...

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千问 | 2013-4-18 10:51:07 | 显示全部楼层

换个软点的，低点的枕头，平时不要对电脑对那么久，注意休息！...

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千问

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