我今年十五身高只有一米四四怎么才能长高

显示全部楼层 · 2013-4-20 21:43:29

15岁正值长身体的时期，也不用着急，保持良好的心态是非常重要的。平时注意养成良好饮食习惯，不挑食，不偏食，保持均衡的营养，不吃垃圾食品；骨骼的发育离不开钙质，可选取含钙量高的食物补充；适量的运动。相信你一定能够健康成长的！...

千问 · 2013-4-20 21:43:29

只相当于10岁的正常身高，如果不是垂体疾病，那就要用重组人生长激素了；是要注射的；...

千问 · 2013-4-20 21:43:29

你现在只有一米四四？建议你到医院去看看，是不是缺营养...

千问 · 2013-4-20 21:43:29

多打打篮球`或做多些跳跃的运动可能能帮助你...