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怎么提高腰腹？

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1 | 2009-8-14 12:32:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

仰卧起坐二头起最提高腰腹特别是二头起

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千问 | 2009-8-14 12:32:47 | 显示全部楼层

仰卧起坐的，这是最直接最经济的方法了

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千问

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