银耳能不能和韭菜一起吃啊？

显示全部楼层 · 2019-7-30 03:21:08

可以。主料：银耳50g韭菜50g辅料：香油适量、盐适量、醋适量、芝麻适量、蒜适量1、银耳先用水泡发。2、最后用纯净水过一下，然后沥干水分。3、韭菜用热水烫一下，去一下辣味。4、韭菜和银耳放在一起。5、捣好蒜泥，加盐、醋、香油、熟芝麻调味。6、浇在银耳和韭菜上，拌匀即可。7、成品。...7

千问 · 2019-7-30 03:21:08

我觉得应该可以，，但混在一起，可能不好吃。。还是不混的好，。吃银耳有讲究银耳营养丰富，是保健佳品。银耳中含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸，并含有脂肪、蛋白质、硫、磷、镁、钙、钾、钠等。下面是几种在夏季经常食用银耳的方法。银耳石无法入睡抑郁症困扰神奇的多囊肾新疗法！聋哑耳鸣、头痛新疗法！疤痕疙瘩、瘩痤疮找中医斛羹 ...

千问 · 2019-7-30 03:21:08

银耳和韭菜不相克，一起食用不会引起任何不良反应。口感清香，营养价值高，里面包含着人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短而且食用，可以补充大量的矿物质元素韭菜具有壮阳的功效...

千问 · 2019-7-30 03:21:08

可以，不相克的。银耳红枣汤：银耳红枣汤是一款家常汤品，主料是银耳和红枣，可适当添加莲子、枸杞子等配料熬制而成。是一款养生补品。原料：银耳，红枣，冰糖；制作步骤1、将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片；2、放入锅内，加水，大火煮开；3、加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，...

千问 · 2019-7-30 03:21:08

可以。但隔夜的银耳不能再吃了，隔夜的银耳容易滋生细菌，吃坏肚子，自己也难受嘛...