我要当兵可是现在的体重是150斤当兵的是要130到135我要怎麼办

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查看11 | 回复2 | 2013-5-2 12:00:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
早睡早起,晚上不熬夜夜间不上网,禁止宵夜,每天吃3种水果和7种蔬菜,盐摄入量要小于10克(1啤酒瓶盖大小),油摄入量小于30克。坚决不能吃零食,少吃糖,不吃巧克力,坚决不吃碳酸饮料,建议饮料换成鲜榨果汁。...
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千问 | 2013-5-2 12:00:39 | 显示全部楼层
不可能啊,除非你是哪个兵种必须要这样的,要不不可能我们体检时有的搜得像狗才110,有的肥的像猪180....
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