我今年19岁了，腰肌劳损有4年了，以前不懂得也没有治疗过，现在特别严重，走路都疼，站不起来，，理疗有

显示全部楼层 · 2013-5-3 16:57:51

1、找专业的针灸医师进行一段时间的针灸治疗，把症状减轻。2、找一个专业的太极拳教练学习一下太极拳，对腰部问题会有很大改善。记住一定要找专业的，如果只是缓解一下，没多大用。这么年轻说恢复起来也很快的，别太担心。...

千问 · 2013-5-3 16:57:51

这么年轻啊，腰肌劳损是长时间腰部能量消耗造成的，最重要的是休息，适度的锻炼来慢慢回复，年轻应该恢复快。...