为什么我考试的时候状态不好?

显示全部楼层 · 2012-7-16 13:36:15

呵呵，没事的，我今年考中学，以前，不管啥考试都紧张的要死，但是这次是毕业考啊，我一点紧张的情绪都没有，就有口腔溃疡，2天又好了，越不紧张越好，你在紧张的驱使下，总会想考不好怎么办，爸妈会怎样？……你一定会想，我也一样，也想，不过是想好的，我放完假会旅游，心情相当好，即使是考试，我一点紧张感都没有，还有，我有一个毛病，如果在自己班级，和同学一起考，那我考的会异常的好，因为我不紧张，或者你没有人鼓励，我考试的前一天，我提了个问题，我英语不好，愁啊，我就这么提的：我就要考试了，期末，还有7天，我怕考不好，因为这是毕业考，考初中，一点也不紧张，我会考好吗？有一个人是这么回答的：放松，相信自己追问主要是英语其他2科背的我被完了数学语文根本没问题的 ...

千问 · 2012-7-16 13:36:15

仅供参考首先很多人都有类似经历不用太担心我觉得你的问题来源是心理压力毕竟平时很好考试时可能总想要考好其次这样的现象不是一次两次了临近大考时你可能也会有一种暗示放轻松多自信...

千问 · 2012-7-16 13:36:15

心理的错觉和消极的暗示造成的。其实身体很正常，可是由于害怕紧张，这种负面情绪会反作用与生理的。建议放松点，不要太紧张了，考试不可怕的！...

千问 · 2012-7-16 13:36:15

人的某些紧张情绪是心底产生的，可能你没感觉，但你心里确实会在乎，或者久而久之会成为一种习惯，不用管他，也别想很多，平静心态就好，随它去...

千问 · 2012-7-16 13:36:15

我中考还是没有考好，也是和你一样，没把这些当回事。可能是太放松了吧。...