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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我今年再上初四，都知道初四会疯了锻炼，我想在在这个暑 ...

我今年再上初四，都知道初四会疯了锻炼，我想在在这个暑假就开始，想锻炼出腹肌。我身高178.

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1 | 2012-7-24 23:37:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

按腹肌撕裂者这个视频的教程做，力求规范，效果很明显。...

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