连续三天只喝水能减肥吗？

显示全部楼层 · 2013-4-20 12:42:43

1这种连续饥饿的方法虽然可以瘦身，但是一旦正常吃饭，反弹的极快。2连续三天只喝水容易饿昏了，或者缺乏能量而晕倒，或者得胃病。3建议，做一些运动，每顿饭只吃蔬菜水果，少吃含油脂的，每顿饭只吃六分饱。一定能瘦的(我就是这么瘦的，已经瘦了30斤了）4建议你使用卡路里计算器，每种食物的热量都有（百度一搜就有）。希望这些对你有帮助。...

千问 · 2013-4-20 12:42:43

当然不行啊,那就对身体不好,不好的话会脱水的,还是要健康减肥最好,比如:跑步,爬山.跳绳,等^^^^^^...

千问 · 2013-4-20 12:42:43

当然不可以了，3天只吃苹果都减不了，更何况水...

千问 · 2013-4-20 12:42:43

可以，不过伤身体...

千问 · 2013-4-20 12:42:43

减肥就不知道了，不过肯定脱水晕倒了...