减肥好多天了,今天晚上朋友过生日吃了好大一块蛋糕,会不会胖回来啊

显示全部楼层 · 2013-4-21 04:36:01

不会的啦不要太刻意注意吃了多少卡路里心情愉快保持个好的状态多运动跳跳操什么的就自然会瘦下来的减肥越是节食越容易反弹哦...

千问 · 2013-4-21 04:36:01

不会一下胖回来的，以后不要这样暴饮暴食了，建议你还是运动减肥吧...

千问 · 2013-4-21 04:36:01

不胖是假的，不过也可以不胖的，只要你多锻炼锻炼，把吃到的卡路里通过锻炼释放出去，就可以了...

千问 · 2013-4-21 04:36:01

其实最主要的还是要多运动.每次吃完饭之后不要着急坐下. 最好能站一会. 然后每天晚上吃完饭之后出去走走这样你就不会胖的...

千问 · 2013-4-21 04:36:01

偶尔吃一次，可能还会加速减肥。本来晚上一直晚饭的，可是前天晚上不得已吃了火锅，第二天体重突然掉了下来...