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算热量，关于减肥

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1 | 2013-4-21 20:15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

你要算热量我不会。。。但是光从你说的这些，你如果能坚持的话，绝对是减的飞快的。但是体重减得快不一定就是身形漂亮哦，建议你慢跑之外，可以结合做一些运动操或者一些拉伸和抬腿...

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