吃绿豆饼会不会上火

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查看11 | 回复5 | 2017-10-12 03:55:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃绿豆饼不会上火,绿豆性寒凉,素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。每100克绿豆中含有蛋白质23.8克,碳水化合物58.8克,脂肪0.5克,钙80毫克,磷360毫克,铁6.8毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1:、维生素B2:、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。绿豆清热之功在皮,解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。...
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千问 | 2017-10-12 03:55:28 | 显示全部楼层
适量吃绿豆饼不会上火,吃多了一定会上火的,对身体也不好。因为绿豆饼是深加工食品,经过烘烤油炸制成,含糖量极高,为了增加口感,油脂等添加也比较多。吃多了会影响肠胃消化,导致肥胖,影响健康。不管吃什么都要适量,物极必反。...
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千问 | 2017-10-12 03:55:28 | 显示全部楼层
吃绿豆饼及其他绿豆制品,原本是不会上火的,但现在的食品都在深加工,加工越深问题越多,好多问题成了谁也说不清楚的问题了,我看尝尝可以,多吃不宜。...
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千问 | 2017-10-12 03:55:28 | 显示全部楼层
烘烤和油炸类的都上火,不要认为绿豆是凉性就放心吃,磨成粉再加上各种添加剂深加工,多吃肯定会上火,我本身也是极易上火的体质,吃一块就不舒服。吃绿豆饼及其他绿豆制品,原本是不会上火的,但现在的食品都在深加工,加工越深问题越多,好多问题成了谁也说不清楚的问题了,我看尝尝可以,多吃不宜。...
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千问 | 2017-10-12 03:55:28 | 显示全部楼层
以前不会,现在会的,有时候会上火,但几率小的可怜,上火的一般是极易上火的体质...
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