我今天早上来月经了，明天要跑800米，怎么办啊，我19岁。。。。。谢谢亲们的回答。。。。

显示全部楼层 · 2013-4-24 16:19:40

如果量多的话，最好是和老师请假，因为800米的运动量较大，跑下来会觉得不舒服的。尤其是月经来了，跑起来也不方便。如果你很不想跑，那就一定要和老师说清楚你身体的状况。...

千问 · 2013-4-24 16:19:40

这是每个女孩都应该掌握的问题呀，月经期间禁止激烈运动否则对你的身体伤害很大的，你的老师无论是男女都知道的，我建议你不要跑了对你身体有好处你还小，希望对你有帮助。...

千问 · 2013-4-24 16:19:40

亲爱的，你可以悄悄走到老师身边，如果周围有很多人，那你就拖老师去一边。然后捂着肚子对老师说：老师，我肚子疼，只有女孩子会疼的那种，我可不可以下一次在跑？------------------------------------一定记得这么做哦，不要跑，身体要紧，听话，知道吗？...

千问 · 2013-4-24 16:19:40

直接跟老师说你来那个了，而且肚子还不舒服，他知道的，如果他还是让你跑，那那个老师就变态。直接不跑他不能够把你怎么样的...

千问 · 2013-4-24 16:19:40

放弃啊，可别犯傻，身体才是最宝贵的，哪个老师也不敢在这件事上逼你，他们担不起责任。...