打羽毛球时会杀球,但是威力不大,很容易给别人接起,这是为什么(跟线的质量无关)

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查看11 | 回复5 | 2013-4-29 11:27:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
这个问题,我来给你解释一下。首先你要纠正一下一个观念,同级水平的运动员对抗下杀不死很正常,林丹李宗伟什么的,都经常接到的。然后,杀球问题,第一点,要保证你一定要站到球的前面;第二点,做好侧身→转体→引拍→转体抬肘→手腕发力下压这一协调过程,借助重心转移的力加大杀球力气,需要注意的是,杀球瞬间一定保证出拍与球来的方向是垂直的,这样力最大发到球的反弹过程中。第三点,手腕加速度很重要,建议平常打球多注意瞬间加速提升手腕力量。第四,杀球线路尽量是边线或追身,这样对手就难接了。嗯,踏踏实实做好这几点,你应该会提升很大的。再次,不知道你会跳杀吗,如果到了一定程度就学跳杀吧,这样可以借助腹肌力量。还有,个人觉得吧,如果水平差距不大的话,点杀是杀手...
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千问 | 2013-4-29 11:27:34 | 显示全部楼层
这个跟你杀球时的力道,角度有关系
力量是比较关键的
力量大球速就快,这样对方的反应时间就少
还有就是你击球的角度
你角度没有控制好落球点不够刁钻对方就相对容易回球
这个跟你的球拍本身关系本不是很大
关键还是你自身的因素...
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千问 | 2013-4-29 11:27:34 | 显示全部楼层
要在球落在一定的点上的时候再去扣,最好的应该是在球与球拍成45度角的时候威力最大,又不会不过网。...
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千问 | 2013-4-29 11:27:34 | 显示全部楼层
杀球速度要快,这就要求手臂力量要足够大,没事可以举下哑铃什么的来练力量。还有用劈杀的话,对方很难判断球的落点,也是很难接到球的。...
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千问 | 2013-4-29 11:27:34 | 显示全部楼层
动作不连贯或者不标准,包括球的论点和脚步的移动,联系百度上查查有关羽毛球教学的视频:羽毛球专家把脉。还是比较有帮助的。另外拍子也是很重要的。还有什么问题可以继续追问...
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