为什么我醒了却起不了床

显示全部楼层 · 2009-8-16 09:04:34

呵呵，我也是这样的一般是睡的时间长了就会不好醒没事的，晚上睡6到8小时中午睡40分钟到1小时就够了睡得多了我也会这样

千问 · 2009-8-16 09:04:34

“有的时候睡午觉我醒了，脑袋是清醒的，眼睛隐隐约约看到东西，却似乎有一种力量把我压住一样，使我的眼睛睁不开，身体也动不了”你确定你当时不是在做梦吧

千问 · 2009-8-16 09:04:34

午觉时间不宜太长，时间长了反而会出现全身乏力的现象。建议睡觉半个小时左右。还有可能是心理上的原因，就是你潜意识中不想起床，没有那么强的起床意识。我的建议就是午觉前想着我能起床，那你就一定能起得来。加油！