我的成绩一般都是年级前几名，最近却感觉进入了瓶颈。好多东西听过后很快就忘记了，甚至我还不是很着急

显示全部楼层 · 2013-5-4 17:01:05

放松~~~心理暗示自己是最棒的~~~~无论遇到什么状况，首先不要悲观，只有心境不悲观，才能对自己遇到的问题做出客观的判断，记忆的问题也是由心境所致，始终暗示自己我是最棒的~~~在一定程度上真的很有用...

千问 · 2013-5-4 17:01:05

不要想太多，肯定会有起伏啊，你要是心里一直想着自己怎么会记不住会引起负面影响，导致记忆力更差，看开点好了，年纪轻轻的记忆力不会下降的，记不住也许是因为记得东西太多了，潜意识里还是有印象的...

千问 · 2013-5-4 17:01:05

我觉得主要是心理因素，现在生活中有什么事情让你烦心，或者特别提起你的兴趣么？你多大了？中学还是小学？记忆力下降或者退化的可能性不大，如果绝对排除心理因素，可以去医院检查一下，但是疾病概率比较低。...

千问 · 2013-5-4 17:01:05

训练记忆能力就行了。比如说，今天记一样东西，过了几天看还记得不。关键多练就就行了...

千问 · 2013-5-4 17:01:05

记忆力老化了吧...