我脚后脚跟疼是咋回事啊？有偏方吗?

显示全部楼层 · 2020-4-13 16:43:37

脚跟疼也叫跟痛症，是一种常见病，经过系统正规的治疗可以取得满意的效果。不要相信偏方，如果偏听偏信会造成病症的加重。正规治疗包括局部的消肿、活血化瘀、消炎镇痛，可以采取局部外fu绹宝中要足.跟骨方.医.贴，配合局部的理疗、热敷等等，都可以取得满意的效果。日常生活中要穿略微软一点的鞋、厚一点的鞋，不要穿硬的薄底鞋，否则会在活动行走当中对足跟造成大量的冲击和损伤。还有一种方法是川芎磨成粉末，做成鞋垫，垫在脚底下进行日常的行走，效果也不错。...

千问 · 2020-4-13 16:43:37

应注意饮食起居选穿宽松、合适的鞋子，鞋内加软垫；长期坚持足部锻炼能增强肌肉、韧带的力量及弹性；注意劳逸结合，不宜过久站立行走，每晚用温水泡脚，促进局部血循环，以避免足跟痛的发生。出现上述情况专家建议用足痛消大红盒组合。坚持疗程...