怎样才能使人变得开朗起来？

显示全部楼层 · 2012-7-19 09:21:08

多看喜剧，多和性格外向的朋友聊天...

千问 · 2012-7-19 09:21:08

如果是自己的话首先要做的是调整心态从根本上找到你郁闷的源头至于方法看个人喜好可以找朋友或是信任的亲戚父母聊天也可以什么都不说痛痛快快地去玩一天甚至安静的休息一天.. 如果是别人的话首先要和他沟通如果他愿意告诉你那么就和他一起分析一下如果他不愿意说那你就一心一意地逗他开心就好了解开心结和忘掉烦恼的效果是差不多的...

千问 · 2012-7-19 09:21:08

遇事不钻牛角尖，要有大海的胸怀；依靠集体，融于集体，在集体中体验关怀，体验快乐；乐于助人，帮助别人，自己也获得快乐，自己会有成就感，也会开朗起来；扩大交往范围，热爱生活，热爱大自然，热爱生活中的一草一木。...

千问 · 2012-7-19 09:21:08

拿得起，放得下，释怀所有不顺心的事。另外建议你读读四书五经吧，那里面的内容博大精深，慢慢领悟去吧！...

千问 · 2012-7-19 09:21:08

其实我也想问这个问题，因为虽然我不是很内向，但是就是不开朗，有时候老是喜欢把自己封闭起来...