求郑多燕减肥舞全集，谢谢了。。。邮箱[email protected]

显示全部楼层 · 2012-7-20 12:57:24

你好，资源已发，直接使用我的ID和密码登陆115网盘，高清视频+天书+带领语的背景音乐，请查收，好用要给最佳和赞同呀！我给你发邮箱的内容里有链接地址和ID与密码的，直接登陆即可，很简单，很安全，很快捷，不麻烦的！文件太大不能直接发到邮箱里！郑多燕音乐、视频分别建立文件夹，请看清楚后选择下载；

成人快乐增高瑜伽全集、玉珠铉和七日减肥瑜伽也分别建立文件夹，文件名很...

千问 · 2012-7-20 12:57:24

你好，全套九集加减肥天书，已一起发送，其它觉得好的一些视频也一并发你了，请及时下载，喜欢请采纳和赞同，呵呵，一起努力加油。转QQ邮箱下载，或留下QQ再发你。...

千问 · 2012-7-20 12:57:24

以下是我本人减肥的亲身体会：
我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉...

千问 · 2012-7-20 12:57:24

的情况。喉咙唱歌不仅仅会引起我们的身体疲劳，而且对热量消耗是没有作用的，我们应该掌握更好的演唱方法和呼吸方法，既不影响到声带，又能轻松唱歌，苗条身形。这样才是我们的最终目的。 5、卡拉ok中的难度歌...

千问 · 2012-7-20 12:57:24

在电驴上搜索“郑多燕”就能找到全套的高清视频全集的下载资源。...