每天练投篮2,3是有用，但对身体好么？

显示全部楼层 · 2012-7-25 08:40:33

你问的是两个不相干的问题。如果你喜欢篮球，想打好篮球这是必修的课，而且每天都要坚持下去。如果你是玩篮球，锻炼一下身体，出一身汗3V3也可以。...

千问 · 2012-7-25 08:40:33

对身体好!运动就是为了流汗，练练投篮呀，跑跑篮。打33要注意保护自己，当我们达到了流汗的目的就可以了。不要过去激烈...

千问 · 2012-7-25 08:40:33

当然有好处的
只要你动了就算是对身体没坏处的。...

千问 · 2012-7-25 08:40:33

不要过度就好。...