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夏天应该吃什么水果

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查看11 | 回复5 | 2012-7-24 19:31:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
苹果！...
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千问 | 2012-7-24 19:31:52 | 显示全部楼层
黄瓜。含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分，含钾尤其丰富，具有解暑清热的功效。《本草求真》指出：“黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。”黄瓜生熟吃皆可，还可去皮切片，加许糖、醋、酱油、味精及大蒜泥拌和佐餐。 ▲西瓜。性寒凉，民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。夏天出现...
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千问 | 2012-7-24 19:31:52 | 显示全部楼层
西瓜是夏天吃的最好的水果，还是应季食物，但不能一次食太多，最好别吃冰西瓜，对健康不利。...
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千问 | 2012-7-24 19:31:52 | 显示全部楼层
首推西瓜！然后是一些含水份较多的水果！...
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千问 | 2012-7-24 19:31:52 | 显示全部楼层
当季水果，西瓜、桃、葡萄...
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